Szkoła Jedzenia – Szkoła Jedzenia

Kurs zawartość

Rozwiń wszystko

Szybkie Q&A

Jak zacząć? 13 Tematy

Expand

Lekcja Content

0% Complete 0/13 Steps

Zasady prywatności oraz prawa autorskie

Po pierwsze cisza

O której mam jeść posiłki?

Warzywa i owoce bez limitu?

Po co ta sałata? Czy ja jestem królikiem?

Czy mogę pić alkohol?

Czy muszę rezygnować z kawy?

Nie rozumiem czym są węglowodany, a czym białka

Co, kiedy i jak pijemy rano?

Co z minerałami?

Jak i kiedy zapodać sobie zastrzyk energii?

Co mam zrobić, jeśli czegoś nie lubię, a jest w jadłospisie?

Przygotuj się

Najważniejsze na początek 1 Temat

Expand

Lekcja Content

0% Complete 0/1 Steps

Zabawimy sie w grę

Cotgodniowe pomiary 3 Tematy

Expand

Lekcja Content

0% Complete 0/3 Steps

Kiedy i jak się ważymy i mierzymy

Zdjęcia przed i po

Pierwsze pomiary zanim zaczniesz

Zaczynamy

Expand

Lekcja Content

0% Complete 0/3 Steps

Informacje dodatkowe

Tabela żywieniowa

1 tydzień SZKOŁY JEDZENIA – 5 1 Temat

Expand

Lekcja Content

0% Complete 0/1 Steps

Jadłospis 1 tydzień – SZKOŁA JEDZENIA

2 tydzień SZKOŁY JEDZENIA – 12 2 Tematy

Expand

Lekcja Content

0% Complete 0/2 Steps

Pamiętasz o pomiarach?

Jadłospis 2 tydzień – SZKOŁA JEDZENIA

3 tydzień SZKOŁY JEDZENIA – 19 2 Tematy

Expand

Lekcja Content

0% Complete 0/2 Steps

Pomiary po 2 tygodniu

Jadłospis 3 tydzień – SZKOŁA JEDZENIA

4 tydzień SZKOŁY JEDZENIA – 26 2 Tematy

Expand

Lekcja Content

0% Complete 0/2 Steps

Pomiary po 3 tygodniu

Jadłospis 4 tydzień – PZO PLUS